热门口碑
  • 贝德玛新防伪系统升级声明
    贝德玛新防伪系统升级声明
    2020-01-13
  • 贝忘录VOL.6|揭秘!阿九在线分享卸妆水的神奇用法
    贝忘录VOL.6|揭秘!阿九在线分享卸妆水的神奇用法
    2019-11-28
  • 贝忘录VOL.5|性感小Sue,在线分享不怕晒的秘诀!
    贝忘录VOL.5|性感小Sue,在线分享不怕晒的秘诀!
    2019-11-28
  • 贝忘录VOL.1|你离达人同款健康肌,只差这份贝忘录
    贝忘录VOL.1|你离达人同款健康肌,只差这份贝忘录
    2019-11-28
你藏起的那么多不安,得到抚平了吗?
作者:BetheBeauty 2019-11-28

现代人最擅长说谎了在朋友圈,在微博,在日常的交流中,我们积极快乐、纤细漂亮,生命中一切美好都被放大,而一切不快都很渺小;

▲试问谁不会自称沙雕,然后发很多哈哈哈哈哈呢

但当夜深人静,终于可以诚实面对自己时,又有多少人摘下了白日欢畅佛系的假面,面对自己因敏感不安而疲惫不堪的内心呢?


▲像不像你每天晚上的状态?

大家看起来都很积极,所以我们中的很多人,都不敢跟身边人吐露自己内心的消极。久而久之,消极再发酵,情绪也越发低落。感觉全世界都很快乐,只有我,在孤独地不安。

▲感觉越糟,反而越想假装快乐

但,你并不是孤单的啊!今天想跟大家分享三个关于「敏感不安」的故事。来源于我的读者、网友、朋友,希望她们的心路历程能给你启发和能量。

 


我会在半夜三点起床看书,但并不是因为我勤奋。我从不特别勤奋自律,但在大学前我也一直是尖子。我一直觉得,自己足够聪明,不用苦哈哈地努力。甚至,看到我那个非常勤奋的大学室友,我还会在内心小「哈哈」一下,没必要那么认真嘛!


▲她属于什么事都井井有条的类型,非常自律

我开始不自觉地模仿她,模仿她在所有学习资料上画线、标注、画图、贴标签,模仿她把一切资料都理的整整齐齐。我高中时也有同学这么做,但她们成绩没我好。那时,我从没觉得这样做有必要但现在的我,迷上了这种写写画画。看着五颜六色的批注,我干瘪的自信心也会略微回点气……


▲起码看着整理好的资料,我会觉得「我努力了」

但即使这样,第二次考试,我和室友的差距依然很大……我感觉到,自己内心的一部分崩塌了。在所有人面前,我若无其事,甚至会说「大学成绩没那么重要」,会加倍看电视剧,以表示自己的不在意。但实际上,我每晚都睡不着,甚至会半夜惊醒,总是梦到同学围着我,不屑地说「那么努力,还考不好,头脑不行啊!又一次凌晨惊醒,我索性躲到楼道里,借着微弱的光看起了书——

 

▲虽然条件很差,但在楼道,没人会发现我努力了,我感觉安全

我养成了凌晨偷偷爬起来看书的习惯:努力了考不好很丢人,不让大家发现我努力就可以了。但效果并不好。作息混乱的我,白天打瞌睡,记忆力下降不说,内分泌也失调,痘痘越来越多。我越想控制一切,一切就越失控。直到躺在病床上,什么都做不了时,我才突然醒悟:我好怕大家发现我不行,我不如别人。但即使我真的不行,真的不如别人,又如何呢?我依然有存在的价值

▲比较是快乐杀手

好奇怪,当我终于接受「即使努力,也可能不如别人」的设定之后,我的人生反而简单轻快了。一切回归基本就好:最基本的护肤,最基本的努力,在正常轨道上,再一点点去积累。我不需要比别人优秀,只需要超越昨天的自己,这就够了。

 



我失恋了,但这不是最惨的部分。更惨的部分:我之前对他极好,但是他劈腿了,劈腿的对象还比我漂亮,他们在一起后还疯狂秀恩爱……而最惨的部分在于,已经过去半年了,我依然消化不了这件事。

▲明明我不是第三者,为什么我要是悲伤的第三根指头?

一开始,我为他和她困扰:我对他这么好,他怎么可以这么对我?难道他之前对我的好,都是骗我的吗?为什么明明做错事的不是我,但反而是我要承受最多痛苦,而他们俩却如此开心?这不公平

▲感觉无法面对曾经甜蜜的一切

时间推移,但我甚至更痛苦了。因为我开始将矛头转向自己: 是我不够好吗,所以会被劈腿?是我太笨吗?别人的男朋友都是新好男友,为什么只有我找到劈腿的渣男? 最重要的,是我太脆弱吗?为什么我过了这么久,都放不下这件事

▲我觉得我对任何人来说,都不够好……

我的朋友和家人都安慰我:不是你的错,你很好,你只是倒霉,是他和她的错。但即使他们说了1000遍,我依然忍不住责问自己,为什么这么笨?为什么这么脆弱?

 

▲好像只有我,特别容易心碎……

我的毒舌网友点化了我——别人都说我很倒霉,她却对我说「你很幸运」。「没有人是一开始就坚强聪明的,都是从错误中学习,成长成更好的人。你很幸运,因为你20多岁才发现自己太天真,说明在此之前,你都活得很幸福。你很幸运,因为你这次摔跤,下次就可以更聪明。20多岁经历痛苦,总比40多岁恢复的要快。

▲同样的画面,有人看到的是恼人的雨水,有人看到的是美丽的树叶

像是世界突然翻了个,我刹那间放下了所有的不平:「为什么是我」「为什么我是这样的」「为什么我不够坚强」……一切都有了答案。脆弱没什么大不了。跌倒了,爬起来就可以,脆弱了,变坚强就可以这不就是成长吗?

 

 

我不敢告诉父母,他们口中的「成功人士女儿」,下个月就可能会失业了。在父母和亲戚眼中,我是「别人家的孩子」,毕业后自己去了北京,找到大公司,薪水也不错,过着令人羡慕的白领精英生活。


▲有格调,有钱,有前途,一切看起来都很好

但随着经济下行,公司的业绩也越来越差,组长暗示下个月有裁员计划,比例还不小,我可能就在裁员名单上。而最难过的部分是,对于这可能发生的一切,我都无能为力。我试图通过「变得更好」来获得安全感。我开始买课、节食、往脸上糊一层层的精华,试图变得更聪明、更纤细、皮肤更白更细腻更年轻,来抵御我的不安。

 

▲但我的内心,感觉在缓慢下沉。

但……并没有我想的有效。课程似懂非懂,节食节出菜色,皮肤糊了几层之后,反而爆皮了。而我的不安不仅没有少,反而变多了,我感觉自己依然什么都抓不住 强装笑颜跟妈妈通完电话后,我甚至开始整理行李,也许下个月就要搬家了吧……在抽屉最深处,我找到了自己来北京前的日记本:翻开看,那时的愿望其实很朴素:想要脱离原生家庭,想要独立,想要有可以自己翱翔的机会。

▲一开始想要的很少,但越前进欲望越多,反而越痛苦

仿似突然从眼前的世界抽离,回到刚来北京那会:那会更穷,吃顿饭也要扣扣索索,馒头咸菜也撑过一个月,但心里依然是热的,因为自己独立了,感觉到自己有力量了……现在的我,即使失业,也已经达成了当时的目标。比起那时,也好很多了,不是吗?既然这样,我又为什么要这样患得患失呢? 现代生活盛产焦虑:同龄人已年入百万,同龄人已成为CEO,同龄人已生了3个小孩,同龄人在度假在炫富…… 我们开始有各种各样的欲望,却忘了自己一开始要的,其实并不是多么复杂的东西。

 

▲马路边的花,虽然随时可能被踩踏,但依然会选择开放

我没有再节食,但开始规律运动。运动能让我感受到身体在逐渐变强。我也停止了5层糊脸,放下过多的欲望,停掉了猛药型功效产品,着重于护肤基本功和修复,我感觉皮肤在逐渐稳定变强健,一如我的心灵。

 

▲告诉自己「一切顺利」不能解决问题,但能给你面对问题的勇气

 

我依然不知道下个月我会不会被裁员,但我已经找回了面对一切可能状况的勇气。

 

现代人很脆弱,想要的太多,抓得住的却太少,痛苦不安和敏感由此而生。现代人的皮肤也很脆弱,美白去角质缩毛孔去黑头抗老化,10层功效层叠,加上压力大,反而容易造成皮肤脆弱敏感。

 

▲特别换季,变得干燥、泛红、起皮,都是常事

 

想要终止这一恶性循环,无论是人生还是护肤,都应回归基础回归简单。做好基本功,皮肤强健,才能无惧敏感,为更好的状态打好基础。排解心灵不安靠共鸣和开解,而排解皮肤不安,你可以放心依靠——法国贝德玛舒妍修复爽肤水。

 

 

成分上,富含木糖醇、甘油、低聚果糖、黄瓜果提取物等保湿成分。还有尿囊素抗炎舒缓,还可以帮助修复和抵修护肌肤屏障,提升皮肤耐受性感。鼠李糖加强皮肤屏障,同时增加保湿。总的来说,这瓶toner,不挑肤质,更是非常适合敏感脆弱型皮肤。即时使用效果就很惊艳!我助手小景刚好最近皮肤敏感,使用之后明显有即刻保湿舒缓

 

▲中间化妆+卸妆,按说挺折腾,但皮肤泛红反而减少

 

使用感方面,清透水润,吸收也很快。不会清汤寡水或拔干,也不会太过粘稠不吸收,一切都恰到好处。 完全不刺激,脸上有小伤口,直接涂也不疼。持久保湿,涂上之后半小时不涂面霜也不会干燥。 除了当爽肤水用,还贴心附赠了生物纤维纸膜,可以配合爽肤水做面膜使用

 

生活中的敏感不安也好,皮肤的脆弱状态也好,有贝德玛舒妍修复爽肤水,完全没在怕哦!

 

▲小景分享了她最近的不安之源:检查不出错别字,哈哈哈


↓↓↓

贝德玛官方首页>>>>


贝德玛洁肤液家族 >>>>


贝德玛明星产品>>>>